Classes and Guided Sessions
The only thing needed is to surrender to the practice.
Group Class - Itacaré
Navigate the practical philosophy of self-knowledge and develop the skills to become more aware through the integration of body, mind and spirit.
Practice classical and modern hatha yoga techniques with mantras, pranayamas, bandhas, asanas, meditation and restorative savasana in a complete 1h30 class.
Classes are currently closed.
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Guided Session - Itacaré
Para praticantes que desejam uma sessão guiada com base na leitura energética para te levar a um nível de trabalho mais pessoal e profundo.
Nessa sessão terapêutica com aromaterapia, soundhealing, cristais, ajustes e energização o convite é se entregar aos sentidos e se permitir vivenciar uma nova experiência com o yoga.
Looking for a new yoga experience?
Discover my consultancy that can transform your lifestyle through yoga and ayurveda.
Experience the magical Cocoa Ceremony in Itacaré. Awaken your heart, release emotions and connect with your essence in this ancient ritual. A journey of self-knowledge, healing and expansion of consciousness through the power of ceremonial cocoa.
O yoga para mim é um desafio e levo ele para outras práticas esportivas do meu dia-a-dia. Mas busquei o yoga por precisar de mais calma. Apesar de eu me considerar séptica, durante as aulas me senti tão 'tocada' que tentei segurar o choro. Eu gostei de saber mais sobre a filosofia e teoria do yoga e a forma que a Ana conduz, com uma energia tão boa em um lugar tão mágico que é Itacaré é incrível.
Alice Salermo - Itália