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O Yoga Antigo: Do Ritual à Filosofia
Para compreender verdadeiramente suas raízes, devemos voltar nosso olhar para a Índia antiga, onde as sementes do yoga foram plantadas.


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Hábitos Conscientes com Ayurveda
Em nossa sociedade moderna, muitas vezes nos encontramos desconectados dos ritmos naturais que governam o mundo ao nosso redor. Corremos...


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O Conceito de Espiritualidade no Yoga
No yoga, a espiritualidade não está necessariamente atrelada a uma religião específica. Em vez disso, refere-se à jornada de autoconheciment


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Durga: A Guerreira Divina
A deusa guerreira que simboliza a força, a proteção e a coragem na prática do yoga, Durga representa a batalha interna contra os demônios


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Saraswati a deusa do conhecimento
No contexto do yoga moderno e da vida contemporânea, Saraswati nos lembra da importância do aprendizado contínuo, da expressão criativa


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Shiva: O Senhor do Yoga
Shiva é frequentemente retratado como um asceta, sentado em meditação profunda, coberto de cinzas, com uma cobra enrolada em seu pescoço.


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Deidades na Visão Filosófica e Mitológica Hindu: Um Reflexo de Nossa Natureza Interior
A mitologia hindu é uma rica tapeçaria de histórias que não apenas entretêm, mas também oferecem profundas lições filosóficas e espirituais.


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Desafios Comuns no Yoga e Como Superá-los
O yoga, como qualquer prática, apresenta seus próprios desafios. No entanto, é importante entender que esses obstáculos não são barreiras.


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Dinacharya: A Rotina do Ayurveda.
No Ayurveda, a rotina diária, ou dinacharya , é vista como uma das práticas mais importantes para manter a saúde e o equilíbrio. Esta...


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O que são os Doshas
O Ayurveda é uma antiga ciência de cura, muito mais do que um sistema médico; é um estilo de vida que promove equilíbrio, saúde e...


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Meditação com Tigela de Cristal
A meditação, uma prática ancestral, emerge como uma luz na escuridão, guiando-nos de volta ao centro de nossa própria existência. No...


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Meditação e Física Quântica
A cosmovisão da co-criação e manifestação é explorada em diversas filosofias espirituais e também tem sido objeto de estudo e reflexão.


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Como escolher o melhor método de yoga
O Ayurveda ensina que cada pessoa é uma combinação única dos três doshas, com um ou dois geralmente predominantes.


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3 lugares em Itacaré para praticar yoga
Está vindo para Itacaré e quer continuar com sua prática de yoga ou até mesmo experimentar pela primeira vez? Aqui estão três lugares no...
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